Jogový seminár s indickým učiteľom jogy - Ashwani Bhanot v Bratislave

Seminár sa už uskutočnil, fotografie z neho nájdete v Galérii.

Ásana---štúdio jogy Vás pozýva na jogový seminár s indickým učiteľom Ashwani Bhanot na tému: Filozofia a koreňe tradičnej indickej školy jogy s ukážkou a spoločným cvičením ásan, dychové cvičenie pranayma.

Viac inof o Ashwani Bhanot:
Ashwani pochádza z tradičnej rodiny jogových učiteľov a jogínov. Mal možnosť sa učiť jogu u niekoľkých himalajských učiteľov a guru. Špecializuje sa na Hatha jogu, Asthanga jogu, Kundalini jogu a Krya jogu a je dobre oboznámený so Šivanandovou Bihar Yoga školou, ktorú absolvoval. Ashwani je priekopníkom koncepcie "Joga v práci" ktorú praktikoval pre mnohé spojené organizácie ako sú UNICEF, UNDP, UNAIDS, Ford Fondation a vyučoval aj hollywoodsku hviezdu Richarda Gere.
Aswhani pravidelne vedie a vyučuje jogu a usporadúval semináre už v mnohých krajinách, ako Belgicko, Dánkso, Nemecko, Rakúsko, Holandsko, Česká republika, Syria, Tunisko, Španielsko, Portugalsko, India, Slovensko.
Jeho individuálny štýl sa zaoberá najmä s potrebami a požiadavkami, ktoré od nás bežný život požaduje. Jeho snahou je pomôcť svojim žiakom, aby boli silní, flexibilní, bez stresu, pozitívni a plní energie. Žiaci nadobudnú poznanie o prastarých vedomostiach jogy a dostanú sa prostredníctvom uvedenia jogy do ich bežného života k fyzickému, emocionálnemu i duchovnému naplneniu.

Viac informácii o Ashwanim na: www.yogaomline.com

Program:
18:00-19:00 - prednáška a pohľad na indickú filozofiu a koreňe jogy
19:00-20:30 - ukážka ásan a spoločné cvičenie
20:40-21:00 - zoznámenie sa dychovým cvičením pranayma
21:00-21:30 - diskusia k téme a uzavretie seminára so spievaním mantry