Kedy: od 1. februára do 30. júna 2012 každú stredu od 19:00 do 20:30 h. Pôjde o ucelený kurz, ale je možné si prísť zacvičiť aj jednorázovo alebo len občas.

Kde: v OZ Domček plný nápadov na Halašovej ulici č. 25, Bratislava (5 min. peši od Polusu).

Cena: 6 € / cvičenie 1,5 hodiny alebo 100,- EUR za 20 cvičení, pričom cvičenie 1. februára 2012 bude zadarmo.

Platba za kurz: v hotovosti po cvičení, platba za celý kurz sa môže realizovať v dvoch splátkach.

Prihlasovanie na kurz: emailom na viera.stepitova@yahoo.de, telefonicky na 0904/348260, prípadne aj osobne v Domčeku pred cvičením

Prineste si vlastnú podložku alebo deku na cvičenie.

O cvičiteľke:

Viera Štepitová - cvičiteľka jogy, podieľa sa na vedení kurzov a seminárov

Skúsenosti v oblasti jogy:
Kontakt s jogou udržiavam od roku 1988, niekoľkoročné kurzy som absolvovala u slovenských cvičiteliek Natálie Makedonovej, Sašky Selešovej a Evky Hroncovej, viaceré letné kurzy s Jarom Prágerom a posledných 15 rokov mi učarovala Joga z čistoty duše (lektori Ján Karas, Wolfgang Richter, Danica Ondušová a Bernhard Spirkl).

Čo chcem priniesť ľuďom prostredníctvom jogy:
- radosť z pohybu aj z relaxácie,
- postupné budovanie rovnováhy medzi pevným postojom v živote a flexibilitou
- zažitie éterickej ľahkosti pri spievaní mantier
- podnet pre rozvoj osobnosti v seniorskom veku

Inak:
- inžinierka ekonómie - čerstvá dôchodkyňa
- starám sa o svoju záhradu a rada chodím do prírody
- venujem sa celoživotnému vzdelávaniu (od UTV cez školu Sophia, Novú Akropolis a iné).