Pohybovo – relaxačný víkend JOGA + JUMP vo Vysokých Tatrách
Slovensko má svoje krásne miesta a jedným z nich sú určite i Vysoké Tatry. Ak máte radi pobyt v prírode, pohyb na čerstvom vzduchu a radi by ste urobili niečo pre svoj seba rozvoj, tento pobyt je ideálnou príležitosťou.
Čo sa naučíte počas pobytu z jogy?
Počas pobytu vás skúsená učiteľka jogy Silvia Wagnerová zoznámi s jogou veľmi praktickou a nenáročnou formou. Naučíte sa:
- pozdrav slnka – krásnu rytmicko – dynamickú zostavu 12 pozícií, podporujúcu bdelosť, koncentráciu, ako aj dobre pohyblivú chrbticu
- základné jogové pozície a ich význam po obsahovej, duševnej, ozdravnej stránke a ako ich správne cvičiť, utvárať
- ako cvičiť tak, aby človek získal životné sily, ktoré nám umožňujú stať sa pozornejšími voči sebe, okoliu, vedieť prekonávať únavu, každodenný stres či pracovné napätie
- budete odchádzať posilnení v duševnom i v telesnom zdraví
Jumping počas pobytu
Jump – master tréner pre Slovensko Lenka Žáková bude viesť hodiny jumpingu s cvičebným programom, určeným všetkým, bez rozdielu veku a kondície. Zažijete skupinové cvičenie na špeciálnych trampolínach pod vedením profesionálky, ktorý vám vytvaruje postavu a zlepší kondíciu.
Pre koho je pobyt určený
Pre všetkých, ktorí majú radi zdravý pohyb, pre úplných začiatočníkov, pre všetky vekové skupiny, pre ženy, ako i mužov a deti.
Pobyt je ideálny pre rodiny s deťmi. Deti si takisto budú môcť vyskúšať detskú jump hodinu – skákanie na trampolínach. Hotel je baby friendly a ponúka veľa možností pre deti.

Kedy sa pobyt koná:
4. – 6. okóber 2019
Ubytovanie a cena:
Hotel Hubert ****, Vital resort : 195,- Eur / osoba
Vila Horec***: 175,- Eur/ osoba
V cene je zahrnuté:
- ubytovanie v izbe Štandart
- polpenzia formou bufetových stolov
- voľný vstup do wellness
- 1 x 30 min. jazda na koníkovi, poníkovi alebo somárikovi
- káva s koláčikom
- detské kino
- parkovanie pred hotelom
Bonus:
1 dieťa do 7,99 rokov zdarma
druhé dieťa od 4 – 7,99 rokov 12 Eur/ noc s polpenziou
dieťa od 8 rokov s polpenziou
možnosť využitia rekreačného príspevku od zamestnávateľa
Prihlásenie a rezervácie:
email: recepcia@hotel-hubert.sk
tel.: +421/52 478 08 11 alebo 0911 / 601 157