Skip to main content

Online kurz jogy
Kurz lektor jogy
Ponúkame
Blog
O nás
Kontakt
Facebook

Ásana – akadémia vzdelávania a jogy

Online kurz jogy
Kurz lektor jogy
Ponúkame
Blog
O nás
Kontakt
Facebook

0

Kurzy jogy

Home
Classes

Ponúkame 1 class

joga-zdravy-chrbat-fyzioterapia-akademia-asana-joga-bratislava

Online kurz jogy

Ut Št 18:00 - 19:00

Vyberte si podľa miesta

Online joga1

Vyberte si podľa dňa

utorok1
štvrtok1

Vyberte si podľa levelu

Online joga1
Základná1

Vyberte si podľa učitela

Silvia a Vlado Wagneroví1

Pridajte sa k nám

KONTAKTY

Vlado Wagner
0905 719 092

Silvia Wagnerová
0907 184 396

Ing. Vladimír Wagner ASANA
Cibická cesta 6
900 21 Svätý Jur
IČO: 43883656

Ochrana osobných údajov

ODOBERAJTE NOVINKY

SLEDUJTE NÁŠ INSTAGRAM

Keď sa online vzdelávaniu učiteľov povie ÁNO.

Keď sa online vzdelávaniu učiteľov povie ÁNO... Radi by sme sa toutou cestou poďakovali naším šikovným študentom - budúcim učiteľom jogy za spoločný, krásny, prvý online vzdelávací víkend. Išlo vám to výborne. 👍🙏🧘‍♀️😚 #dasato

Nohy a kríže v dobrom nasadení; plecia a krk uv

Nohy a kríže v dobrom nasadení; plecia a krk uvoľnený a trup spája tieto dva protipóly... 🧘‍♂️🧘‍♀️ Aj tomu sme sa venovali na včerajšej lekcii #onlinejoga 🎥🖥🎬 Pekné jarné dni, aj keď ich trávite napríklad hlavne doma 🏢🏡

Zmysluplná mentálna a následná telesná aktivi

Zmysluplná mentálna a následná telesná aktivita sú vo zvýšenej miere potrebné počas týchto dní, kedy mnohí z nás majú obmedzenú možnosť stretnutia sa s v klude s druhými ľudmi 🧔👱‍♀️👨‍🦱👩‍🦰 Inokedy nie sme silnými zástancami online vyučovania👨‍💻👩‍💻, avšak v týchto dňoch je to jedno z mála riešení, ktoré sú🍀🍀🍀 Dostávame veľmi potešujucu spätnú väzbu ❤🧡💛💚 a aj pre nás, zvyknutých na denno-denný kontakt so "živými" ľudmi, je to radosť mať aspoň tento spôsob kontaktu s vami 🙋‍♂️🙋🏼‍♀️ Pevné zdravie a pekné jarné dni 🌷🌱🌳🌿🐜🕷🦎 vám želáme
Silvia a Vlado

ONLINE HODINY JOGY 🎥🧘‍♂️ Keďže táto

ONLINE HODINY JOGY 🎥🧘‍♂️ Keďže táto situácia ohľadom koronavírusu a karanténnych opatrení vyzerá byť na dlhšie, rozhodli sme sa od budúceho týždňa vysielať pravidelné online video lekcie jogy. Viac info na linku v bio.
Nájdite si doma pokojné miesto, pripravte podložku a dohodnite si nerušených 60 minút.
Alebo, nech sa k vám pridajú aj vaši blízki. Aj po posledných online hodinách ste nám viacerí písali, že s vami cvičili deti, manžel, či celá rodina.
Sme radi, že spoločne môžeme tento týždeň venovať cvičenie, ásany a k nim prislúchajúce charakteristiky ako odvaha, pokoj, zdravie, posilnenie vôle a imunity našej spoločnosti. A tak prispieť k celkovému usporiadaniu a zlepšeniu aktuálnej situácie.
s pozdravom
Silvia a Vlado 🙏🧘‍♂️🧘‍♀️🕉❤️

Včera sme vysielali online hodinu jogy. 🎥🧘‍♀️❤️🕉 Ako sme vám písali, z dôvodu situácie okolo koronavírusu sme prerušili naše kurzy jogy.
V týchto dňoch sa pokúsime vysielať online hodiny jogy cez náš FB. Budeme vás včas informovať aj tu cez IG kedy je najbližšia hodina. Aktuálne a pravidelne info o cvičení, online hodinách môžete sledovať priamo na našej FB stranke: Ásana - akadémia vzdelávania a jogy - link v bio
Ešte jedna drobnosť na záver.
Dnes je joga cvičená hlavne “pre seba” - pre svoj pokoj, chrbát, zdravie.
Máte však možnosť venovať cvičenie “niekomu”, či “niečomu”. Inak povedané, darovať aktivitu a osobný duševný vklad do nej vložený ako malé umelecké dielo.
My sme včerajšiu našu online lekciu jogy venovali tým, ktorí sú v týchto chvíľach v ťažkej situácii, či už u nás doma, v nami obľúbenom severnom Taliansku, kde máme veľa kolegov a priateľov alebo inde na svete.🧘‍♂️🕉❤️ A nielen kvôli koronavírusu. Nech sa im darí v myšlienkach ako aj v činoch dobrý nový začiatok zo zrelého a slobodného vedomia.
Pred cvičením si aj vy môžete premyslieť, komu by ste dnešné cvičenie radi venovali.
s pozdravom
Vlado a Silvia - učitelia jogy

Poznáte jogovú polohu paschimottanasana nazývan

Poznáte jogovú polohu paschimottanasana nazývanú aj kliešte?
Je polohou aktívneho predlonu s napriamujúcou chrbticou. ✅Poloha, ktorá rozvíja duševné vlastnosti ako sú trpezlivosť a cieľavedomosť. ✅Pôsobí posilňujúco na trávenie a podporuje pružnosť chrbtice a stabilizáciu platničiek.
Už o malú chvíľu si ju môžete vyskúšať i na hodine jogy v Pezinku, zajtra v Bratislave s Vladkom.👍🙂 Takto krásne sa ju podarilo nakresliť 👩‍🎨počas nedávneho vzdelávacieho víkendu za učiteľov jogy i našej šikovnej študentke @nikolahergovitsova
Čo poviete?

Pridajte sa k nám na Instagram

Copyright © 2018 www.asana.sk - designed by Ľudmila Hoosová

Pre zlepšenie vášho zážitku z týchto webových stránok používame cookies.Súhlasím Chcem sa dozvedieť viac.

Necessary Always Enabled