Čakry, energia, harmonizácia, to sú všetko pojmy a témy, ktoré patria k joge. V tomto článku sa zameriame na osvetlenie týchto pojmov tak, aby boli uchopiteľné v našom stredoeurópskom, slovenskom spoločenskom a kultúrnom rámci. Ukážeme si paralely náuky o čakrách, pochádzajúcej z Indie, s antickým svetom bohov a slovanskou vedou...
Vysoké Tatry a joga spolu idú. V tomto videu si môžete pre inšpiráciu pozrieť zopár základných a pokročilejších jogových cvikov - ásan. Želáme inšpiratívne sledovanie a veľa úspechov v joga výzvach.
Online video lekcia jogy so zostavou cvikov na samostatné cvičenie jogy doma - s dôrazom opäť na aktívny chrbát a rozvoj duševnej stability a harmonického duševného usporiadania.