Zdravý životný štýl

Nedávno ma oslovila milá pani redaktorka z časopisu Moje Zdravie o rozhovor k téme Dych a joga a ako sa dýchaním zbaviť strachu a úzkosti. Po obdržaní mojich odpovedí bola veľmi potešená. Som rada, že okrem hlavného názvu a úvodného slova, ktoré si zvolili v redakcii, zostali moje odpovede aspoň...

Deň otvorených dverí Akadémie Ásana sa už stáva každoročnou tradíciou. Tento rok sa po prvýkrát konal vo svätojurských vinohradoch. Bol v tom zámer. Pod rukami jogového učiteľa Vlada Wagnera sa niekoľko posledných mesiacov formovalo dielo Maringotka s dušou. A nastal ten správny čas, aby tento projekt uzrel svetlo sveta :-).

Možno ste aj vy zachytili video, ktoré zachýtava súčasného ministra zdravotníctva Mareka Krajčího popisujúceho svoj zážitok s vierou, kde spomenie aj jogu. Tento silne veriaci človek poukázal na jogu hanlivým a diskriminačným spôsobom. Ak sa venujete joge, ktorá sa stala súčasťou celosvetového sociálneho života, respektíve chcete byť aj v budúcnosti...

Určite ste to v rozhovoroch počuli aj vy, možno sa tiež sami prichytili pri tom, že sa touto “frázou” nechávate viesť. A predsa: je to predstava vhodná následovania? Sú prípadne aj iné? V tomto článku sa pozrieme aj na starú indickú múdrosť vo forme krátkeho poetického, v zásade až posvätného...

Prinášame vám zaujímavý video rozhovor dvoch skúsených učiteľov jogy s dlhoročnými skúsenosťami, Vlada Wagnera a Mateja Štepitu, k aktuálnej celospoločenskej téme koronavírusu.