![[reportáž] Ako bolo na našom Dni otvorených dverí](https://www.asana.sk/wp-content/uploads/2020/08/joga-den-otvorenych-dveri-akademia-asana-5-765x383-1.jpg)
od Katarína Prelovszká | aug 20, 2020 | Architektúra, Joga, Zdravý životný štýl
Vinohrady, maringotka, umenie: Deň otvorených dverí s Ásanou Deň otvorených dverí Akadémie Ásana sa už stáva každoročnou tradíciou. Tento rok sa po prvýkrát konal vo svätojurských vinohradoch. Bol v tom zámer. Pod rukami jogového učiteľa Vlada Wagnera sa niekoľko...
![[video cvičenie] Umenie pokročilých joga pozícií z Vysokých Tatier](https://www.asana.sk/wp-content/uploads/2021/09/vlado-wagner-joga-cvicenie-v-tatrach-akademia-asana-1-765x383-1.jpg)
od Vlado Wagner | jún 22, 2020 | Video návody
Oslovujú vás v joge aj výzvy? V čom spočíva umenie pokročilých ásan? V tomto videu si pre inšpiráciu môžete pozrieť zopár základných a pokročilejších jogových cvikov – ásan. Stoj na hlave s prechodom do páva, škorpióna, klasický páv, ale aj páv s lotosovým sedom. A...
