Vitajte na našej webovej stránke ÁSANA - - - štúdio jogy. Na týchto stránkach nájdete informácie o joge, o cvičení jogy a o ponuke aktuálnych kurzov jogy, predaj kvalitných podložiek na cvičenie, vakov a meditačných vankúšov v krásnych, živých farbách.

Našou ponukou kurzov jogy by sme Vám radi predstavili
Novú jogovú vôlu, ktorú oslovuje najmä Ja - stred človeka.

Cvičenia, ktoré naše hodiny ponúkajú chcú okrem
telesnej úrovne osloviťaj sily duše: myslenie,
cítenie a vôlu. Fyzické telo nie je jedinou
a primárnou zložkou cvičenia.

Cvičenia ponúkajú veľmi živý koncept
jednotlivých  jogových polôh (nazývané
v staroindickom jazyku v sanskrte - ásana),
ktoré vychádzajú z myšlienky. Jogové cviky by
mohli sprostredkovať vedomý element života,
spôsob, ako zažiť svoj stred, ako usporiadaný
a vedomý život. Tento princíp sa nachádza aj
na našej úvodnej stránke v obrázku vedľa textu,
kde si môžete všimnúť postoj Ja v strede a k nemu
pristupujúce ostatné zložky života.

Našimi cvičeniami by sme teda radi podporili schopnosť tvorivého a dávajúceho postoja
 u jednotlivého človeka, ktorý veľmi priaznivo pôsobí voči únave, nervovému vyčerpaniu, pocitom prázdna a pod. V širšom pohľade by sme našimi aktivitami chceli v spoločnosti a dnešnej kultúre podporiť prvky ako sú radosť a ľahkosť, poukázať na možnosť životného postoja pre ktorý je skôr charakteristické "môžem, resp. mohol by som", namiesto len " musím, alebo mal by som".