Inštruktor jogy, lektor jogy, či učiteľ jogy?

Inštruktor jogy, lektor jogy, či učiteľ jogy?

Inštruktor jogy, lektor jogy, či učiteľ jogy? To všetko sú rôzne pomenovania, ktoré sú používané pre označenie toho, kto vedie jogové cvičenie. Je medzi týmito pojmami rozdiel? Z mojho pohľadu určite áno. Poďme sa teda spoločne pozrieť na to, aký ten rozdiel je....
Ako začať s jogou?

Ako začať s jogou?

Kde získať úvodné základy jogy? Kurz jogy, joga vonku, videá s cvičením jogy na internete alebo knihy o joge? Kde sa dozvedieť to podstatné a dôležité na úvod? Podľa môjho názoru vie kvalitné základy jogy ponúknuť hlavne kurz jogy, ktorý ideálne trvá niekoľko...
Literatúra o joge

Literatúra o joge

Akú literatúru k joge si vybrať? Často na našich kurzoch jogy dostávame od účastníkov našich kurzov, alebo iných záujemcov o jogu otázku k literatúre: „Mám záujem o jogu. Akú literatúru, prípadne knihu by ste mi odporučili?“ Literatúry s témou jogy je dnes mnoho. Nie...

Pin It on Pinterest